lilekootherd (lilekootherd) wrote,
lilekootherd
lilekootherd

Ученые опровергли главный миф о картофеле

Специалисты опровергли расхожий миф о том, что картофель вызывает ожирение у тех, кто им питается.
Картинки по запросу картофель
Американские ученые пришли к выводу, что картошку можно есть даже, если человек стремится похудеть. При этом нужно только отслеживать число калорий в блюдах из этого продукта.
В качестве эксперимента, исследователи пригласили 90 добровольцев с ожирением и поделили их на три группы. Первая группа сидела на малокалорийной диете с большим гликемическим индексом; вторая употребляла пищу с низким индексом, а последняя вообще питалась без всяких ограничений.
В течение недели все добровольцы съедали по 5-7 порций картофеля. В итоге через три месяца почти все испытуемые сбросили равный вес. Поэтому ученые предположили, что картофель не вызывает ожирение.
Subscribe
promo lilekootherd март 28, 2016 19:39 39
Buy for 30 tokens
Съездил я сегодня с подругой на Серафимовское кладбище. Оно находится в Санкт-Петербурге неподалёку от метро «Старая деревня». Мемориал жертвам блокады Ленинграда Михаила Светина вы сразу узнаете. На кладбище похоронен всеми известный актёр, исполнитель роли Шурика -…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments